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- 心身に支障をきたしていないか
- 現在の状況から改善・脱却できない状況か
- 客観的に辞めるメリットの方が大きいか
本記事では、HSS型HSPが仕事を辞める判断基準に加えて、仕事を辞めたくなってしまう原因や仕事の辞め方について解説。
今の仕事で悩んでいるHSS型HSPには、解決の糸口へと繋がるはずです。
それではさっそく解説していきます。
HSS型HSPが仕事を辞めるべき判断基準とは?
HSS型HSPが仕事を辞める判断基準としては以下の3点となります。
- 心身に支障をきたしているか
- 現在の状況から改善・脱却できない状況か
- 客観的に辞めるメリットの方が大きいか
以下で詳しく解説していきますね。
1.心身に支障をきたしているか
仕事が原因で心身に支障をきたしている場合には、すぐ辞めましょう。
辞めなければ、最悪働けなくなってしまいます。
心や身体に影響が出る=大きなストレスを抱えているということ。
HSS型HSPの限界サインの1つでもあるため、状況を改善できないようであれば今すぐ休むことをオススメします。
以下の記事でHSS型HSPの限界サインについても解説していますので合わせて読んでみてください。
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2.現在の状況から改善・脱却できない状況下
人間関係や仕事の適性など…自分ではどうにもならない要素が絡んで、今の状態から改善や脱却ができない状況ではありませんか?
自分が変えても変わらないということは、自分がその環境に慣れるしか方法はないんです。
ただ、「仕事を辞めたい」と感じていることは自分の心が限界を迎えている証。今の環境に慣れるよりも先に自分の心を壊してしまうことになりかねません…。
それならいっそ、仕事を辞めた方が身体的、精神的に楽です。
転職や独立をすることで理想の環境で働ける可能性も十分にあります。
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3.客観的に辞めるメリットの方が大きいか
今の仕事を続けるメリットと仕事を辞めるメリットを分析して、比較してみましょう。
今の仕事を続けるよりも辞めた方がメリットが大きい場合、今の仕事を続ける意味が薄いです。
どちらが勤めるメリットが大きいかと言われれば一目瞭然ですよね。
HSS型HSPが仕事を辞めたくなってしまう原因とは
HSS型HSPが仕事を辞めたくなってしまう原因は以下の3つが挙げられます。
- ①:仕事が自分に向いていない
- ②:人間関係が上手くいかない
- ③:仕事内容や環境に飽きたから
以下でもう少し深掘りしていきますね。
①:仕事が自分に向いていない
HSS型HSPは仕事に対して物凄く一生懸命に働きます。
ただ、今の仕事が向いていないと感じるとすぐに落ち込んでしまう…なんてことはありませんか?
周りに負担や迷惑を掛けている申し訳なさや仕事が出来ない自分への不甲斐なさで心がいっぱい。
結果、自己否定的になってしまい、仕事を辞めたくなってしまいます。
②:人間関係が上手くいかない
HSS型HSPは人間関係に対して割と淡白な傾向があります。
というのも、そもそも内向型なので必要以上に人と関わると疲れてしまうのです。
ただ、刺激探求型なので人との交流や会話を好みます。
表面上は仲良くできますが、プライベートとなるとそう上手く人間関係を構築できず悩みます。
③:仕事内容や環境に飽きたから
HSS型HSPは刺激探求型。
好奇心が旺盛な分、熱しやすく冷めやすいという気質を持っています。
この気質は仕事も一緒で、仕事内容や職場環境に慣れてしまうと飽きてしまいます。
私がオフィス勤めだった頃は毎日同じ環境に飽き飽き。
補足:今すぐ仕事を辞められないなら副業でスキルを積むのがオススメです
今すぐ仕事を辞められない状況なら副業でスキルを積むのがオススメ。
というのも、副業で収入源を作れるようになると、人生の選択肢を増やせます。
以下でHSS型HSPの強みを活かしたオススメ副業について解説していますので、併せて読んでみてください。
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まとめ:HSS型HSPは辞めたいと思ったらすぐに辞めよう
HSS型HSPは仕事内容や環境次第で自分の能力を最大限発揮できます。
もしかしたら合わないかも…という違和感は転職や独立のサインかもしれません。
ここで、HSS型HSPが仕事を辞める判断基準についておさらい。
- 心身に支障をきたしていないか
- 現在の状況から改善・脱却できない状況か
- 客観的に辞めるメリットの方が大きいか
HSS型HSPは仕事を辞めたいと感じたら、すぐに辞めましょう。
今辞められない状況にあるのであれば、副業や自己投資でスキルを身につけてから辞める選択肢もあります。
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